Ovários Policísticos – Pode Engravidar com Essa Sindrome?

Um mal que atinge muitas mulheres e nem sempre é detectado da forma que deveria. Muitas não sabem que há tratamento e as vezes sofrem por anos na tentativa de engravidar sem sucesso. Você sabe do que estou falando?Síndrome dos ovários micro policísticos a Somp ou mesmo ovários policísticos simplesmente. Na maioria das vezes os ovários policísticos impede que a mulher consiga ter as mesmas chances de engravidar como uma mulher sem o problema. Mas o que não se falam é que mulheres com ovários policísticos podem engravidar! Basta tratar!

Mas o que são ovários policísticos afinal? Nada mais é do que uma alteração em todos os hormônios que estão presentes em todos os ciclos menstruais da mulher. A progesterona, estrogênio, LH, FSH e outros. O problema é quando eles se alteram tanto que chegam a descompensar até mesmo os hormônios que são em menor quantidade como a testosterona, por exemplo. Essas alterações são maléficas para os folículos que estão maturando para a ovulação, pois as alterações hormonais não permitem que eles fiquem no ponto ideal para sair, ou se chegam ao ponto ideal de maturação, não são liberados naturalmente formando “cicatrizes”, os famosos cistos nos ovários. Esses óvulos que não saíram se tornam cistos endurecidos e ali fica impedido de mais um óvulo sair e amadurecer para a ovulação e a mulher com policísticos poder engravidar.

Quais são os Sintomas de Ovários Policísticos?

Algumas mulheres se queixam de dores abdominais e inchaço durante o ciclo e isso é uma característica dos ovários policísticos, mas normalmente as maiores queixas de sintomas de ovários policísticos são:

• Falta da menstruação – Como o ciclo possui três fases, menstruação, fase folicular e fase lútea, esse ciclo não se completa. Então a menstruação não aparece e pode ficar meses e meses sem que ela venha e a mulher pode notar que algo possa estar estranho em seu corpo.
• Acnes- Os hormônios proporcionam uma oleosidade excessiva na pele e ai as acnes tendem a aparecer em grande quantidade.
• Voz grossa- Como os hormônios estão todos alterados, isso inclui a testosterona que é um hormônio masculino. Esse aumento pode deixar a voz da mulher mais grave do que o normal.
• Pelos em excesso e grossos- Esse é um dos sintomas de ovários policísticos que é mais frequente entre as mulheres. O buço, pernas, axilas e demais áreas onde os pelos deveriam ser finos, se tornam grossos a ponto de incomodar a mulher.

Lembrando que se você tem dois ou mais sintomas acima é ideal procurar um bom profissional para realização de exames. Mas quais são os exames que detectam os ovários policísticos? A síndrome dos ovários policísticos pode ser detectada através de exames hormonais como os exames de progesterona, estrogênio, FSH, LH e também um exame de ultrassonografia transvaginal dos ovários.

Parece ser complicado, mas na prática podemos dizer que a mulher com ovários policísticos não ovula como deveria. Por essa razão muitos médicos acabam receitando tratamentos com anticoncepcionais. Os anticoncepcionais não deixam os ovários funcionarem, eles inibem a maturação do folículo e nesse tempo os ovários descansam e as cicatrizes se curam dando a possibilidade da mulher ovular novamente e assim deixar que a mulher com ovários policísticos possa engravidar.

Há medicamentos com outras finalidades que também podem ajudar no tratamento como a Metmorfina, o indutor, e outros. A Metmorfina ou somente Glifage (nome da marca) pode ser usada, além de tratar pessoas com diabetes, ele pode auxiliar no tratamento dos ovários policísticos. Mas há um porém, cada caso merece uma atenção especial e o ideal é ter um aval do médico de confiança para uso dessas medicações. O uso indiscriminado de medicamentos podem levar a piora e agravar ainda mais o problema e impedir mais uma vez que a mulher com ovários policísticos possa engravidar.

A leitora do blog Marta descobriu cedo, aos 17 anos e ainda hoje casada e na tentativa de ter filhos, está em tratamento para conseguir engravidar. Ela contou um pouco da sua experiência com a síndrome dos ovários policísticos através de algumas perguntas que fiz a ela.

1- Como descobriu ser portadora da Síndrome dos ovários policísticos?

Marta: Descobri aos 17 anos devido a alterações no ciclo menstrual, de longos intervalos, em torno de três meses entre uma menstruação e outra, e as vezes tive até ausência da menstruação.

Ao exame de ultrassom foi detectado os cistinhos (os folículos que não “ovularam”), foi assim que descobri que não ovulava todo mês, minha menstruação nunca foi reguladinha.
Outros sintomas que podem surgir nas mulheres que tem a SOP são: aumento de peso, queda de cabelo, acne, pele oleosa, isso devido ao aumento de hormônios masculinos, ou seja, apresenta sintomas envolvidos (claro que ela pode não apresentar todos esses sintomas, mas alguns ela deve ter para ser diagnosticada com SOP).

2- Quais os problemas que enfrenta por isso?

Marta: Tenho alterações hormonais, ovulo menos do que deveria e por isso tenho dificuldade para engravidar.

3- Fez algum tratamento? Qual esta dando resultado?

Marta: Meu tratamento começou a um ano atrás, assim que minha médica detectou a SOP ,através de exames e sintomas, a mesma me receitou tomar 6 meses de anticoncepcional, para que os ovários ficassem em repouso se preparando para uma indução de ovulação, esse indução ocorreu logo após esse período, foram 3 ciclos induzindo a ovulação, essa indução terminou em junho. Minha médica orientou a continuar tentando sem nenhuma medicação e me informou que só é considerado infertilidade após 1 ano de tentativa, que no meu caso ainda não deu pois 6 meses foram tomando anticoncepcional.

Como todas as doenças o tratamento é longo e exige paciência. Se você está tentando engravidar e ainda não conseguiu, o ideal é fazer exames para investigar o que está acontecendo. Também se lembre de fazer exames de rotina podem detectar esse problema rapidamente e assim evitar infertilidade no momento em que o relógio biológico e o desejo de ser mãe aparece. Um bom profissional também é muito importante, ele pode ajudar muito a tratar e assim uma mulher com ovários policísticos poder engravidar com mais rapidez e naturalidade fica cada vez mais frequente.

Primeiros dias da gravidez- Sintomas

Os sintomas de gravidez podem aparecer mesmo antes da mulher desconfiar que possa estar grávida. Na maioria das vezes só percebe os sintomas nos primeiros dias de gravidez quem já está tentando engravidar e faz controle com uso de algum método como temperatura basal ou mesmo apenas por conhecer o seu corpo. Nos primeiros dias de gravidez, os sintomas podem ser bem sutis e passar despercebidos para a mulher. Porém, como todos os sintomas de gravidez são provocados por hormônios e podem ser confundidos com sintomas de TPMinclusive.

Os primeiros dias de gravidez são marcados por um acontecimento fundamental – a nidação, ou seja, a implantação do embrião (óvulo fecundado pelo espermatozoide) no útero. Nessa fase pode-se ver o sangramento de nidação e ai se confundir com um inicio de menstruação, mas na verdade é um dos sinais dos primeiros dias de gravidez. Já nesse estágio, algumas mulheres mais sensíveis podem sentir alteração do paladar, olfato e sensibilidade nas mamas. O bico do seio também pode apresentar uma leve mudança nos primeiros dias de gravidez, ficando mais pontudo e podendo mesmo aparecer algumas bolinhas em volta do bico. Tudo isso é causado pelo aumento hormonal.

Nos primeiros dias de gravidez, a temperatura também pode ficar alterada. Normalmente, a mulher se sente quente, principalmente no rosto, nas mãos e nos pés. Algumas chegam a ter temperatura meio que fébril no início da gravidez devido ao aumento da progesterona produzida pelo corpo e induzida pelo corpo lúteo do começo da gravidez.

Outros Sintomas do Ínicio de Gravidez

Mais sintomas dessa nova fase do corpo da mulher podem ser cólicas bem parecidas com as de período menstrual ou a alteração na parte baixa da barriga. Isso explica porque muitas mulheres se sentem inchadas e com calças mais apertadas. Outro sintoma dos primeiros dias de gravidez pode ser uma frequência urinária maior, acontecendo justamente pelo aumento do útero, do endométrio e consequentemente da pressão sobre a bexiga. Isso pode dar a sensação de vontade de fazer xixi o tempo todo mesmo antes do atraso. Algumas mulheres têm como sintoma de gravidez também nos primeiros dias um aumento ou aparecimento de espinhas. Essas espinhas são hormonais, assim como as tonturas devidas ao aumento da progesterona ou as famosas variações do humor da recente grávida. Chorar, até com comercial de margarina? Com uma música que lembre algo que deixe saudades? Grávida se torna uma manteiga derretida!

Normalmente não se vê nada nessa fase pela ultrassom, é preciso esperar pelo menos até a 5ª ou 6ª semana para que o saco gestacional ou até mesmo o bebê apareçam na ultrassonografia. É muito comum que a mulher com o beta HCGpositivo, mas de um valor relativamente baixo (<1000, ou até menos de 100) fazer uma ultra e não visualizar nada além do que um endométrio espesso e ocasionalmente um corpo lúteo (cisto funcional). E aí que muita vezes começa a preocupação, pensando em coisas mais tristes como gravidez anembrionada ou mesmo aborto retido. Porém, a ultrassom só deve ser feita com mais de 5 a 6 semanas para visualizar algum sinal de gravidez. Não se aconselha fazer uma ultrassonografia nos primeiros dias de gravidez a não ser que tenha um sangramento suspeito.

Dores de cabeça também podem aparecer nos primeiros dias de gravidez. Algumas mulheres têm uma maior sensibilidade ao aumento significativo de progesterona e apresentam essas dores como sintoma antes da menstruação. Por fim, um dos sintomas mais levados em consideração é a ausência da menstruação nos dias em que deveria. O melhor neste momento seria fazer um teste com pelo menos 5 dias de atraso. Caso ainda seja negativo, repita uma semana depois. O embrião pode levar de 7 a 15 dias para se implantar e levar assim uma demora maior para a gravidez finalmente aparecer nos testes. Mas ainda assim, os sintomas podem aparecer logo cedo. É importante dizer que sintomas de gravidez podem ser confundidos com sintomas pós-ovulatórios e assim levar a mulher a desconfiar de gravidez mesmo sem estar grávida. Para poder diferenciar é crucial esperar um atraso menstrualsignificativo para realizar um exame beta HCG. Porém, se você for do tipo desregulada e está desconfiando que está nos primeiros dias de uma gravidez, pode contar 20 dias da relação sexual e fazer o teste.

O que é Nidação? O Começo de Tudo!

Gente, já ouvi muitas perguntar a respeito, então resolvi postar mais detalhadamente sobre a nidação então vamos nessa! Você sabe o que é nidação? Nidação ou implantação é quando o zigoto ou óvulo fecundado pelo esperma, que está multiplicando as células chega ao útero e finalmente se fixa lá.

Agora há uma enorme diferença entre nidação e sangramento de nidação sabe por que? Porque a nidação ocorre em todas as gestações sem exceção e o sangramento que ela provoca nem sempre é visto por todas as mulheres. O sangramento de nidação ocorre porque o embrião tem que se fixar bem fundo ao endométrio, e assim é preciso meio que “cavar” um tanto que ele fique bem preso para não haver riscos de abortamento por descolamento.

Então se você passou do período fértil e está esperando um sinal para saber se está grávida não se anime, afinal nem sempre é possível ver ou pode ocorrer de ser uma sortuda como eu como na minha última gestação. Tive o sangramento de nidação bem visível e até mesmo pensei que fosse começo de menstruação. Como é o sangramento de nidação? É como se fosse uma gosminha marrom, as vezes pode até ter um sanguinho rosado, ou mesmo um filete de sangue vivo e muitas vezes assim como aconteceu comigo, pode ser confundido com a vinda da menstruação.

Mas como saber se é a menstruação ou sangramento de nidação? Simples, a menstruação só aumenta o volume, e a nidação costuma parar no mesmo dia ou no máximo em 2 dias e vem com uma quantidade mínima daquelas que só valem pra sujar a calcinha, ou nem isso, apenas saindo no papel na hora de se limpar. Caso o sangramento pare, ou fique nesse chove não molha e o melhor a fazer é um teste de gravidez, mesmo que dê negativo porque assim pode se tomar alguma iniciativa se for positivo. Comigo tive que colocar Ultrogestan intra vaginal, é melhor prevenir do que remediar não é?.

Dúvidas Recorrentes das Leitoras!

Para auxiliar ainda mais as leitoras, coloquei abaixo as perguntas mais parecidas e recorrentes que aparecem sempre nos comentários. Se mesmo assim ficou na dúvida então o espaço para perguntas está aberto aqui nos comentários.

O sangramento da Nidação é obrigatório aparecer?

Não, normalmente o sangramento da nidação não aparece para todas as mulheres, aliás a grande maioria das mulheres não tem sangramento da nidação aparente mas sim só podem se dar conta de que a nidação aconteceu e realmente está grávida depois que a menstruação atrasa. Em alguns casos ela pode aparecer apenas como um risco na calcinha e também um borrão bem leve no papel higiênico só na hora de se limpar do xixi, mas o sangramento da nidação também pode aparecer por 3 dias ou 5 dias.

Quais são os sintomas de nidação?

Os sintomas de nidação podem ser apenas algumas pontadas, algumas dores sutis como se fossem uma leve cólica menstrual. Algumas vezes também pode haver câimbras onde o bebê se fixa. Outras vezes os sintomas de nidação podem ser aumento da temperatura. A mulher passa a se sentir mais quente pois com a fixação do embrião, a progesterona passa a ser secretada em maior quantidade no organismo pelo corpo lúteo (veja sobre ele aqui) e por isso a elevação da temperatura. Porém nem sempre a mulher tem sintomas de nidação, ela somente percebe a gravidez se a menstruação não vem ou o sangramento mais fraco como borra aparece e ai sim desconfiar de gravidez.

Como diferenciar: menstruação ou nidação?

Essa é a mais frequente das perguntas, como saber se é menstruação ou nidação? Nem sempre é fácil distinguir mas não é uma missão impossível. A menstruação borra de café tende a aumentar e a nidação tende a parar. Agora, você ainda pode ficar na dúvida se é menstruação ou nidação porque algumas mulheres podem ter um sangramento muito pequeno devido ao uso de anticoncepcionais ou mesmo um ciclo fora do normal e ai para saber a diferença apenas com o teste de sangue ou de farmácia. Sempre recomendo a fazer o teste ou exame após 5 a 7 dias depois de parar a borra ou sangramento rosinha.

Como é o aspecto da nidação e quanto tempo depois da relação ela pode aparecer?

O aspecto da nidação pode ser muito parecido com o inicio da menstruação, pode ser uma água rosada com uma gosma amarronzada, somente marrom como borra mesmo. Normalmente sangramento de nidação não é vermelho vivo e em grande quantidade e também não sangra muito mesmo que apenas um dia de sangue vivo. Se sangrou vivo e teve borra nos outros dias é muito provável que seja sim a menstruação. A nidação pode acontecer de 7 a 15 dias depois da relação sexual e nem sempre ela é percebida.

Diabetes Gestacional – Como Diagnosticar e Tratar

Problemas durante a gravidez podem acontecer, por mais que a mulher sonhe com uma gravidez totalmente saudável, intercorrências podem aparecer como por exemplo a diabetes gestacional. A diabetes gestacional nada mais é do que o aumento do açúcar no sangue durante a gravidez.

Uma gestante pode ou não já ter desenvolvido diabetes antes da gravidez acontecer, porém o mais comum do diabetes gestacional é que ela apareça já na gravidez. A maioria dos casos de diabetes gestacional terminam bem para mamãe e bebê porém, uma gestação com diabetes gestacional como intercorrência deve ser tratada como uma gravidez de risco e tem que ser cercada de cuidados. Na diabetes em geral não só na gestacional, o índice de glicemia no organismo da pessoa afetada pela doença sobe consideravelmente porque a insulina que o pâncreas fabrica não é de quantidade adequada para metabolizar a açúcar que entra na hora das refeições. Com isso o açúcar extra no corpo circula pela corrente sanguínea e também passa a ser eliminado na urina. Especificamente na diabetes gestacional, o açúcar excedente passa para o bebê o fazendo ter o mesmo excesso que a gestante. Bebês de mulheres com diabetes gestacional podem ser grandes, peso acima de 4kg justamente por esse excesso de açúcar em seu metabolismo já no seu desenvolvimento

Quais são sintomas de diabetes gestacional?

Se diagnosticada logo no principio da gestação, a doença pode ser controlada com facilidade e a gravidez ser levada a diante sem maiores preocupações. Ficar de olhos abertos é muito importante! A diabetes gestacional pode ser caracterizada por sintomas que aparecem ao longo da gestação, sintomas como:

- Cansaço

- Infecções frequentemente

- Sede e micção em excesso

- Visão turva

- Perda de peso repentinamente

Quem pode ter diabetes gestacional?

Mulheres que ganham mais peso na gravidez tem maior tendência a desenvolver a diabetes gestacional, tanto pelo ganho de peso como por fatores de pré disposição genética. Se a gestante possui casos de diabetes na família, deve redobrar os cuidados com a sua alimentação. Mulheres acima do peso anterior a gravidez também tendem a ter maior facilidade a ter diabetes gestacional. Os maiores riscos são das diabéticas que não controlam a doença antes da gravidez podem desenvolver mais gravemente a doença na gestação. As chances de o bebê nascer com problemas por excesso de açúcar no sangue são muito maiores do que a mulher que adquiriu a diabetes na gestação. Na maioria dos casos de grávidas com diabetes gestacional, a quantidade de insulina pode não ser produzida em quantidade suficiente para suprir necessidade de mãe e bebê devido a aceleração do metabolismo natural da gravidez por isso, algumas gestantes podem ter a necessidade de ter de injetar insulina.

Alimentos naturais são ótimos para ajudar a controlar a glicemia na gravidez.

O tratamento da diabetes gestacional é controle alimentar porém em algumas mulheres grávidas só o controle da diabetes gestacional com a alimentação pode não ser eficiente e aí, passarem a fazer uso da insulina. O controle alimentar deve ser feito pois deixar de se alimentar pode causar mal estar devido a queda brusca de glicose no sangue, então alimentar-se de 3 em 3 horas de forma correta e saudável é fundamental. De qualquer forma o médico e possivelmente uma nutricionista irão acompanhar bem de perto a gestante que apresenta diabetes na gravidez.

Os bebês que nascem de mamães com diabetes gestacional devem e vão ser cuidados mais de perto após o parto. Será preciso cuidados redobrados, pois logo após o parto, o excesso de açúcar que eles estavam acostumados pode e vai cair absurdamente. Providencias serão tomadas pelo pediatra e certamente ele irá entrar com medicação para ajudar a transição do bebê logo após o parto, ele terá que se acostumar sem a quantidade de açúcar que tinha intra útero.

Mesmo bebês de mulheres que controlaram muito bem a diabetes na gravidez, podem ter seus bebês submetidos a exames e uma avaliação criteriosa do pediatra, porém após esse prazo, serão liberados para ir para o quarto como qualquer outro bebê.

É comum ouvirmos falar de bebês gigantes, 5, até mesmo 7kg! São considerados super bebês e certamente foram gerados em uma gravidez com diabetes gestacional. O médico pode desconfiar de diabetes gestacional pela altura uterina ou mesmo pelo tamanho do bebê na ultrassom porém irá confirmar com exames como a curva glicêmica citada acima. No caso da diabetes gestacional, a mulher volta a mesma condição de antes da gravidez. A diabetes gestacional é uma doença exclusiva da gravidez.

Chá de Revelação – A Nova Sensação do Momento!

Diante de tantas novidades, surpresas e encantamentos da maternidade, uma nova modalidade para anunciar o sexo do bebê a toda família foi criado e ganhou o nome de chá de revelação. O chá de revelação é a nova sensação do momento e foi iniciada no exterior e trazida pro Brasil como um método divertido de anunciar a chegada da sua princesa ou do seu príncipe.

O casal quando descobre o sexo do bebê quer contar pra todo mundo, não é mesmo? E quer melhor forma do que em uma festa com todas as pessoas importantes para a vida deste bebê? Guarde a sete chaves a noticia e deixe para contar para TODOS no momento da revelação! Ou se quiser participar da surpresa, avise o medico durante a realização do ultrassom dizendo que não quer saber o sexo, que deve ser avisado para uma pessoa especifica que irá adentrar logo após a saída da gestante. Essa pessoa ficará encarregada de preparar a forma de revelar o sexo inclusive para os papais. Para a montagem da festa você pode usar e esbanjar de sua criatividade e mesmo que os amigos e familiares não saibam ainda o sexo podem te ajudar na decoração, afinal tudo será para estimular e aguçar ainda mais a curiosidade de todos.

Bexigas coloridas ou o padrão azul e rosa para apontar menino e menina, toalhas de mesas na mesma cor assim como a cor do bolo, doces e tudo que for de guloseima preparada para enfeitar a mesa. Não deixe que nenhum detalhe aponte o real sexo do bebezinho a não ser na forma escolhida de revelação para a família. Bandeiras, cortinas e até mesmo plaquinhas podem ser distribuídas no local e para animar ainda mais a diversão, porque não preparar um bolão? Você pode deixar na entrada do local, dois recipientes com papel e caneta onde os convidados darão seus palpites ou também uma lousa com giz escrito menino e menina para cada convidado que chegar assinalar com seu palpite.



O momento da revelação normalmente é feito através do corte do bolo, onde por fora segue a decoração escolhida pelos pais, azul e rosa ou todo colorido, mas por dentro tem o recheio que revela o sexo do bebezinho. Outra opção é a caixa com balões de ar, que quando aberto os balões saem voando pelo salão dando as boas novas e anunciando o sexo do bebê tão esperado. Qualquer das duas opções ou se tiver outras é sempre muito divertida, já que sempre a torcida por sexos opostos é bem dividida entre família e amigos.

Vídeos e Dicas para o Chá de Apresentação

Como Aumentar o Leite Materno – Início da Amamentação

Ao dar a luz, a mulher se vê como uma nova pessoa e dar o seio ao seu filho parece nos trazer a melhor das sensações, porém muitas dúvidas podem aparecer nessa fase de amamentação inclusive como aumentar o leite materno. Algumas mulheres tem mais facilidade na produção do leite inicial do que outras, mas saiba que todas, todas as mulheres podem sim amamentar e todas as dificuldades que possam aparecer podem sumir com a prática e a mais valiosa de todas as dicas, a orientação de um profissional da área. A mulher se pega pensando se o leite é suficiente, se o leite é fraco, se vai dar conta de amamentar… Então, vamos agora a dicas de como aumentar o leite materno para uma amamentação adequada tanto para mamãe e principalmente para o bebê.

Em primeiro lugar devemos saber que leite nenhum é fraco, toda mulher produz o leite adequado para o seu bebê. O que acontece é que no inicio, o leite materno pode parecer mais aquoso e assim dar a impressão errada para a mãe. O leite possui três fases no inicio:

Colostro
- Leite que mata a sede
- Leite rico em gorduras

O colostro é o leite materno do inicial, logo quando o bebê nasce. Ele é muito rico em anticorpos para o bebê e é essencial pois o recém nascido vem ao mundo com imunidades bem reduzidas. Fora as vacinas que a mãe tomou ainda na gravidez ele nasce praticamente sem nenhum anticorpo para doenças que são tão temidas ou comuns do lado de fora da barriga da mamãe. O leite materno é sim além de alimento proteção para o bebê.



A seguir do colostro, quando o leite realmente desce, vem o leite mais aquoso chamado de leite de transição. Esse primeiro leite é aquele que enche o peito da mãe, ele na sua primeira etapa é aquele leite que mata a sede do bebê e é muito rico em vitaminas. Já no final das glândulas mamárias está o leite mais gorduroso. Esse leite é o que faz de fato o bebê ganhar peso. Ele contém uma gama imensa de vitaminas e nutrientes necessários para o bebê e deve ser oferecido sim.

Então, a forma certa tanto de oferecer o seio ao bebê e também para ajudar a aumentar o leite materno, é dar uma mama por vez. O bebê mama e esvazia totalmente um dos seios e se continuar querendo ainda comer, a mãe pode oferecer a outra mama. Esvaziar a mama por completo pode ajudar e muito o leite materno a descer em quantidade maior e também se adequar a quantidade que o bebê mama por vez. A mesma dica de esvaziar o seio serve para mulheres que tem uma demanda grande de leite. Ordenhar a mama entre as mamadas pode ajudar e muito, com o leite excedente pode-se guarda-los em vidros esterilizados para uma mamada futura ou mesmo doação de leite materno humano. Conchas de amamentação também podem ajudar na estimulação do leite materno, essas podem ser usadas o dia todo e o leite que é extraído com ela, podem ser reutilizados tranquilamente. As bombinhas também são ótimas opções para ajudar a estimular a produção de leite materno,


Para ajudar a aumentar o leite materno hidratação é fundamental
Água, sucos naturais, água de coco… fornecem a hidratação fundamentais para fazer com que o corpo tenha matéria prima para aumentar o leite materno para as mamadas. A ingestão de líquidos principalmente nos primeiros dias pós parto é a melhor receita para que o leite materno apareça logo.

O ideal para se hidratar durante a amamentação são 12 copos de líquido, alternando entre água e ou suco natural por dia. O bebê nasce com o instinto de sucção instintiva, dar o peito para que o bebê sugue o quanto quiser isso faz com que o leite venha também. Um dica de amamentação preciosa também é a pega do bico do seio. O bico e auréola devem estar todos dentro da boca do bebê. Se o bebê estiver com a maior parte da auréola na boca a pega está correta. Não deixe o bebê sugar somente o bico do peito, além de não sair o leite materno necessário, irá machucar a mamãe. As glândulas que tem mais leite são as inferiores e por isso a pega da auréola é tão importante.

No tempo das avós diziam que canja, canjica e afins, porém não foi comprovado cientificamente que esses artifícios seja eficientes. Para mulheres que não tem uma quantidade ideal de leite, além de botar em prática todas as dicas de como aumentar o leite materno, devem sim procurar seu obstetra pois existem medicamentos a base de prolactina e também ocitocina, que fazem que a produção de leite possa aumentar e o leite descer com mais facilidade porém, esses medicamentos devem ser prescritos pelo médico para haver um controle e orientação de como, quando e como usar.Uma boa dica que se recebe na maternidade é o uso de Plasil (para náuseas e tonturas) ele pode ajudar também na hora inicial do leite descer e sempre lembrando da prescrição médica.

A mulher precisa se lembrar que o inicio da amamentação é uma fase de adaptação como todas as novas fases da vida, ter calma e ser paciente, saber que tudo vai dar certo é muito importante para que um dos momentos mais importantes da vida de uma mulher seja o mais prazeroso e gratificante possível, por isso um ambiente tranquilo também colabora e muito na amamentação inicial e também serve como dica de como aumentar leite materno. Todas as mulheres tem sim a capacidade de produção de leite, basta saber estimular corretamente e em qualquer caso de dúvidas, a orientação de um profissional pode ajudar e muito com a amamentação.

“leite materno é amor, é doar um pouco de si a cada mamada e não tem momento de cumplicidade maior nesse mundo do que o olhar entre mãe e bebê enquanto ele está mamando”

Licença Amamentação – Direitos da Mamãe e Bebê

O momento após o término da licença maternidade e um ponto de extrema mudança na vida de mamãe e bebê. A amamentação exclusiva é fundamental até pelo menos o 6º mês de vida então, como fazer se a licença termina e a amamentação não?

Uma lei trabalhista foi criada para assegurar os benefícios de quem amamenta e principalmente de quem é amamentado. Pela lei CLT art. 396 diz que toda a mãe deve ter dois períodos de 30 minutos cada para amamentar o seu bebê até que ele complete seis meses de vida. Como na maioria dos casos esse intervalo da licença amamentação não é possível devido a logística, a empresa acaba dispensando a mamãe uma hora mais cedo do expediente ou permitindo que ela ingresse uma hora mais tarde para cumprir esse direito e aí existe uma redução de jornada de trabalho para a licença amamentação se cumprir.


Porém, há ainda um ponto curioso que se tornou uma polêmica de certa forma. Esses períodos de 30 minutos unidos teoricamente dariam 15 dias corridos a mais de licença maternidade para a mamãe. Muitas pessoas pleiteariam esse prazo a mais na licença certo? Algumas empresas adotaram essa forma, concedem a empregada duas semanas a mais para ficarem em casa e cumprir a lei.



Porém o que poucos sabem é que as empresas como um todo não são obrigadas a darem esses 15 dias a mais na licença para amamentação. Salvo exceção de casos onde o bebê necessita ficar internado e tudo com a comprovação de um atestado. Cabe dizer que aceitar esse atestado fica a cargo da empresa empregadora da mulher. Uma vez que a empresa não tem reembolso do SUS para esses 15 dias de licença amamentação. Normalmente a mulher recebe um auxilio durante a licença, essa que são reembolsados a empresa. Já na licença amamentação esses 15 dias não são reembolsados e a empresa arca com os custos.

Quem tem direito a licença amamentação de fato?



Toda mãe tem direito a licença amamentação, seja ela empregada ou autônoma. A diferença está que a autônoma lida com todos os trâmites diretamente com o SUS enquanto a funcionária tem o respaldo da empresa. A parte mais legal da lei e que pais adotivos também tem direito a licença amamentação! Toda mulher que deu a luz ou adotou pode tirar a licença maternidade com dois períodos de 30 minutos cada, salvo casos onde a empresa com mais de 30 funcionárias tenha uma creche ou berçário para dar um suporte melhor à mulher e seu filho.

Há empresas quem apoiam ainda mais a licença amamentação, existe um programa em que em troca de benefícios para os funcionários, ela recebe um desconto nos impostos. O programa se chama “Empresa Cidadã”, mas para que a empresa seja beneficiada a funcionária deve fazer o requerimento da extensão da licença maternidade assim como a licença amamentação para a empresa. Veja mais sobre o assunto no site da receita federal.

Proteja o seu direito e o do seu bebê. A licença amamentação é direito de todos!